2023
05·12
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周日就是母亲节啦，祝各位麻麻节日快乐~
今天推荐的5本书围绕家庭关系展开，无论你是父母还是子女，都值得一看。希望大家能在阅读中学会理解爱，表达爱，获得建立高质量亲密关系的能力。
01
《我余生的第一天》
［法］维尔吉妮·格里马尔蒂
从一眼望穿的生活中逃离，究竟有多难？
玛丽也曾怀揣梦想，意气风发。当她把全部的热情投入家庭，为家人奉献一切，却唯独失去自我时，丈夫对她也越来越无视。在丈夫40岁生日那天，她给了自己一个重生的机会：独自踏上了环球航行的游轮。
02
《母亲大人》
柿子炒蛋 / 不良生
这本漫画改编自不良生的散文集《云上：与母亲的99件小事》，描绘了母子二人渗透在柴米油盐中无法抹去的情感连结。读到这本书的你，还记得哪些和母亲间美好又温暖的小事？
03
《在你们离开以前》
毕啸南
这本书通过一个个父母与子女相处的故事，讲述了两代人之间的深情、碰撞、疑惑和无法缝合的生命之憾，也替读者道出了那些不敢或不能与父母说的话。一定要记住，“亲密的人相互之间要学会说感谢。表达爱，是弥合创伤最好的药。”
04
《为何母爱会伤人》
[美] 贾丝明·李·科里
这本畅销10年的疗愈经典，母爱创伤研究开山之作，探讨了“好妈妈”是什么样的，失职的养育会带来什么伤害，以及自我疗愈的方法。如果你不希望自己的童年创伤再传递给孩子，一定要读这本书。
05
《原生家庭》
[美] 苏珊·福沃德 / 克雷格·巴克
在拒绝做一个“有毒”的父母前，我们要先疗愈自己心中那个童年受创的孩子。
《原生家庭》长期雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首，是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。书中根据真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并持续影响子女成年后的生活，帮助读者重获自由与幸福。
