做自己情绪的调节师

作者：唐登华

出版社：

吉林科学技术出版社

ISBN：

9787538441864

电子出版物发行数量：

10000

版权持有：

吉林科学技术出版社

电子出版物发行单位：

吉林科学技术出版社有限责任公司

电子出版物发行网站：

http://jlkj.jlstp.cn/

电子出版物发行批次：

1

电子出版物发行时间：

2021-11-17

数字图书定价：

8.00

《做自己情绪的调节师》内容简介：《做自己情绪的调节师》告诉您：生气是慢性病最主要的根源之一。调节内分泌很重要的一点就是注意保持自己情绪的稳定。情绪越紧张，发生胃病的可能性就越大。心理因素是便秘、腹泻发生的主要原因。情绪直接控制着一个人的食欲。在各种负面情绪当中，尤其以抑郁的情绪对糖尿病的影响最为明显。哮喘和情绪有关，哮喘病人要想治愈疾病，适当地调节自己的身心也很重要。头痛是在告诉我们：您的心理不堪重负了。真正的化妆品就掌握在自己的脸上，那就是您的情绪。情绪的好坏，不仅会影响脏器的生理功能，也会直接影响到皮肤。

5.0分